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「肩こりや首の重さ…実は“肩甲骨の動き"が鈍っていませんか?」2025年10月06日大黒整体道場･･･鈍っていませんか?」「背中がガチガチで呼吸が浅い…そんな日が続いていませ･･･いませんか?」 肩甲骨は呼吸や姿勢を支える“ハブ"のような･･･- あなたの心のカップには何が入っていますか?2025年10月04日眠る魅力を呼び覚ますアラフィフ女性の使命覚醒コーチ･･･をもう一度整え直したい そんな方にこそ手に取ってほしい一冊です。 🍀 呼吸・姿勢・言葉・意識のフォーカスを変えることで、あなたの毎日は変わりはじめ･･･
- 【満席♡個別レッスン】心にゆとりを手に入れて妊婦生活を楽しむためのマタニティヨガ2025年09月26日妊婦さん、産後ママのためのヨガ教室|金沢市・野々市市・白山市マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ|Nagomi Yoga･･･特有の体や心の悩みにアプローチするため、 赤ちゃんと繋がる瞑想、安産のための呼吸法や陣痛の痛みを和らげる姿勢など 妊娠中やお産の時にいかに心穏やかにリラ･･･
- 【2026年参加者募集5名】光市yogaサークルprana2025年09月26日心と体のヒーリングyogaセラピスト入山美樹子のブログ 周南市・下松・光 少人数制「ヨガスタジオプラーナ」肩こり・腰痛・冷え性･･･る、初心者向けのやさしいクラスです。呼吸に合わせて背骨や骨盤をゆっくり･･･ッスル)を無理なく刺激します。姿勢の改善、腰痛・肩こりの予防、そして･･･
- 背中合掌ストレッチ2025年09月18日Potalaka-0358のブログ･･･るようにして胸を開きます。3.ゆっくり呼吸をしながらこの動作を繰り返しま･･･60分コースを利用すれば、不良姿勢や骨盤の歪みなど、目・首・肩・足腰･･･
- 8ヶ月妊婦さんの施術2025年09月04日歪みを整えて 小顔 綺麗なBODYラインへ 美容矯正サロン シエルフルール･･･い感じがあったそうです。胃が圧迫されて呼吸も苦しかったそうなんですが、施･･･は骨盤を整えますし、肘の矯正は姿勢の矯正になります。妊婦さんもどこに･･･
- ３ヶ月ぶりのMRI2025年08月29日ゲーム好き息子を襲った脳腫瘍と日常･･･てこともあったし。心配事② MRI中の姿勢20分ほど横になっていられるだ･･･な。夜寝る時、チェーンストーク呼吸がまた出ていました。今日は相当なス･･･
- 【前編】【元彼を嫌いになる心理】別れた後「なぜこんなに嫌い?」その深層心理と乗り越え方を徹底解説2025年08月22日復縁虎の巻･･･な距離を置くことができます。心の平静:呼吸に意識を向けることで、不安や怒･･･中する呼吸法:静かな場所で楽な姿勢で座り、目を閉じます。自分の呼吸に･･･
- ヨガとピラティス いいとこどりでどっちもやったる2025年08月15日卵巣癌&子宮体癌ダブルキャンサー闘病からの経過観察記とヨガな日々･･･構真反対いくわけなのです そもそも ・呼吸が反対・東洋と西洋・古典と現代･･･我から回復するための筋力強化や姿勢の改善、身体のラインを整えたりなど･･･
- SUPを始める年齢。40代、50代は遅い?2025年08月04日SUP総合案内所･･･、パドルが水を割る音、そして自分自身の呼吸が聞こえてきます。SUPはただ･･･「少しお腹が気になってきた」「姿勢が崩れてきたかも」と感じる方も多い･･･
